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2019年2月14日
バレンタインデー(*´з`)
カテゴリー:スタッフブログ
タイトルの通り今日はバレンタインデーです(*´з`)
バレンタインの定番といえばチョコレートですが、今は
色んな種類のものが売ってますね。見てて面白いです(*'▽')
さて、そんなチョコレートの原料の『カカオ』には、
タンパク質、脂質、糖質、食物繊維、ミネラル類、カカオポリフェノールなど、
様々な栄養素が豊富に含まれています。中でも注目されるのが『抗酸化作用』がある
といわれる『カカオポリフェノール』です!
『抗酸化作用』とは活性酸素を除去する働きのことで、
『血圧の低下』『動脈硬化予防』『肌の老化予防』『アレルギー予防』
などのトラブルを防いでくれる可能性があるそうです。
また、この作用が『むし歯予防』につながるといわれています♪
そのためカカオ含有量が多い『高カカオチョコレート』が人気です。
ただし!当たり前ですがただ食べればいいというものではありません(笑)
糖分の少ないカカオ70%以上のダークチョコレートを選んで、食べた後は
しっかり歯を磨きましょう(*'▽')特に男性陣はこの時期注意です!!!!
ちなみにこの時期限定で毎年チョコレート系の歯磨剤も発売したりします♪
義理チョコがわりにいかがでしょう??